Tisk

Účinky masáže na člověka

Masáž je jednou z nejstarších léčebných metod, je to terapie stará jako lidstvo samotné. Může být ve svém výsledku stimulující nebo uklidňující. Záleží na stylu provedené masáže, její technice, rychlosti a hloubce hmatů. Masírovaný se po masáži může cítit čilý a povzbuzený, nebo naopak, pociťovat hluboké uvolnění, až ospalost. Stejně jako pohlazení může utišit plačící dítě, může masáž snížit napětí, zmírnit bolest, uvolnit ztuhlé a bolavé svaly nebo odstranit nespavost.


Základní rozdělení účinku masáže na člověka:


Mechanický - mechanickým působením podporuje návrat odkysličené krve k srdci, čímž urychluje regeneraci organismu, zlepšuje se prokrvení a okysličení. Stejně tak působí na lymfatický systém, čímž dochází k detoxikaci.


Biochemický - díky až padesátinásobnému prokrvení tkání dochází ke zlepšení metabolismu. Aktivizují se látky, které jsou v organismu přítomny v nižší koncentraci (acetylcholin a histamin). Tím dochází k roztažení vlásečnic, jejich naplnění okysličenou krví a následnému zčervenání kůže, což zlepšuje látkovou výměnu těla.


Reflexní - jedná se o reakce organismu, k nimž dochází i v značně vzdálených místech od místa provádění masérského hmatu, vlivem odstředivé dráhy reflexního oblouku. (Receptory, které máme pod kůži přenášejí informace přes centrální nervový systém do mozku a zpět.)



Všechny tyto tři typy účinků masáže probíhají současně nebo střídavě a jsou pro masírovaného velice prospěšné.




Ilustrace


Sakura

  • Keywords

    Sakura, Opava, masáže, zábaly, reflexologie, Trigger points, Dornova metoda, Breussova masáž, lávové kameny, Hot stones,Baňkování, Gua Sha, Kinesiotaping, Tejpy
  • Description

    Sakura-Massage: masážní salon v Opavě - Víc než masáž...
  • Copyright

    Geneticy © 2020
  • Owner

    Martin Juroška

Dárkové poukazy Juroška Martin.

  • masáže sakura
  • masaze v opave
  • masaz opava
  • masáže v Opavě
  • masáž Opava
  • masáže v opavě
  • profesionální masáž
  • kvalitní masáž
  • Dárkové poukazy svatý valentýn
  • Svátek svatého Valentýna
  • valentin
  • recenze sakura opava
  • Opavský deník
  • Opavský deník
  • Opavský deník
  • Opavský deník
  • Opavský deník
  • Opavský deník
  • masáž opava
  • kvalitní masáže v Opavě
  • kvalitní masáž opava
  • masáže Opava levně
  • levné masáže v opavě
  • masáže v centru opavy
  • kvalitní masáž Opava
  • trigger points
  • spoušťové body
  • spoustove body
  • strečínk v masérské praxi
  • protahování
  • reference sakura opava

SAKURA masáže Opava - Účinky masáže na člověka: Sakura

Sakura Massage Opava
  • Owner: All: Martin Juroška, e-mail: maser@sakura-massage.cz
  • Author: All: Geneticy, e-mail: gw4(@)volny.cz
  • Geneticy © 2020
  • Účinky masáže na člověka, Sakura, Opava, masáže, zábaly, reflexologie, Trigger points, Dornova metoda, Breussova masáž, lávové kameny, Hot stones,Baňkování, Gua Sha, Kinesiotaping, Tejpy
  • Účinky masáže na člověka, Sakura-Massage: masážní salon v Opavě - Víc než masáž...
  • Sakura v1.0.0.0
  • Sakura - Geneticy © 2019